Wissenswertes Frauen ab 50: Gesundheit im Fokus

Etwa jede zehnte Frau in Deutschland erkrankt im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. Risikofaktoren umfassen Alter, familiäre Vorbelastung, erbliche Veranlagung, hohe Brustdichte, frühe erste Regelblutung, Kinderlosigkeit, spätes erstes Kind und lange Hormonersatztherapien.  Neben der ärztlichen Früherkennung sollten Sie Ihre Brust monatlich selbst abtasten (Duschkarte mit Anleitung). Bei Knoten, Verformungen, Hautveränderungen, Einziehungen, Blutungen oder anderen Absonderungen aus der Brustwarze sowie geschwollenen Lymphknoten in der Achselhöhle sollten Sie schnellstmöglich eine gynäkologische Praxis aufsuchen. Früherkennung  verbessert die Heilungschancen und ermöglicht oft eine brusterhaltende Operation.

Mammografie-Screening ab 50
Frauen zwischen 50 und 75 Jahren wird alle zwei Jahre das Mammografie-Screening empfohlen. Dabei werden spezielle Röntgenaufnahmen der Brust gemacht, um frühe Anzeichen von Brustkrebs zu erkennen, oft bevor Symptome auftreten. Frauen zwischen 50 und 69 werden automatisch schriftlich zur Brustkrebsfrüherkennung von den sogenannten Zentralen Stellen eingeladen. Frauen zwischen 70 bis 75 Jahren können sich eigenständig für einen Untersuchungstermin in einer wohnortnahen Screening-Einheit anmelden.

Nach den Wechseljahren steigt das Risiko für Gebärmutter- und Eierstockkrebs. Da es keine spezielle Früherkennung für diese Krebsarten gibt, ist es besonders wichtig, auch nach der Menopause die jährliche gynäkologische Untersuchung wahrzunehmen. Zu den Risikofaktoren gehören Alter, Kinderlosigkeit, Unfruchtbarkeit, Hormontherapie, späte Menopause, genetische Veranlagung, Endometriose, Übergewicht und Diabetes. Das Hauptsymptom für Gebärmutterkrebs ist eine ungewöhnliche vaginale Blutung. Bei Frauen nach den Wechseljahren sollte jede Blutung sofort untersucht werden. Eierstockkrebs zeigt anfangs oft keine oder nur unspezifische Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Völlegefühl, was dazu führt, dass er häufig erst in fortgeschrittenen Stadien erkannt wird und die Heilungschancen verringert.

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Herzinfarkt ist auch bei Frauen eine der häufigsten Todesursachen, mit statistisch schlechteren Heilungschancen im Vergleich zu Männern. Hauptursache ist Arteriosklerose, wobei Risikofaktoren wie Rauchen, familiäre Vorbelastung, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Diabetes und Übergewicht eine Rolle spielen.

Achten Sie auf die Warnsignale für einen Herzinfarkt, die bei Frauen anders sein können als bei Männern: Brustenge, brennende Schmerzen, die in die Arme ausstrahlen, Oberbauchschmerzen, Übelkeit mit Erbrechen, Atemnot, kalter Schweiß, Rückenschmerzen oder Schmerzen im Kiefer-Halsbereich.

Rufen Sie bei Verdacht auf einen Herzinfarkt sofort die 112. 

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Osteoporose tritt häufig bei Frauen ab 50 auf, da der Abbau von Knochenmasse die Brüchigkeit erhöht und das Risiko von Knochenbrüchen steigert. Besonders in den Wechseljahren ist das Risiko durch den Hormonabfall erhöht: Wenn der Östrogenspiegel sinkt, verlieren die Knochen an Dichte und werden spröder. Osteoporose bleibt oft lange unbemerkt, da sie bis zu einem Knochenbruch keine auffälligen Symptome verursacht. Daher sind Vorbeugung und Früherkennung entscheidend. Bewegung sowie ausreichend Kalzium und Vitamin D können helfen, den Prozess zu verlangsamen.

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Diese Phase markiert das Ende der fortpflanzungsfähigen Jahre und ist durch zahlreiche körperliche und emotionale Veränderungen gekennzeichnet. Die letzte Regelblutung tritt durchschnittlich im Alter von 51 Jahren auf. Der rasche Rückgang der Produktion der weiblichen Geschlechtshormone Östrogen und Progesteron ist die Ursache für das hormonelle Chaos. Zu den häufigsten Symptomen zählen Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und unregelmäßige Blutungen. Bei Beschwerden oder zur Prävention sollten Sie sich an Ihre gynäkologische Praxis wenden.

Telefonische Beratung
Das Gesundheitstelefon von MD Medicus kann Ihnen helfen, Symptome besser einzuschätzen und durch gezielte Beratung zu lindern. Sie vermitteln Informationen zu spezialisierten gynäkologischen oder fachärztlichen Praxen, die Ihnen geeignete Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen können.

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Hormonelle Schwankungen können zu vaginaler Trockenheit und verminderter Libido führen, was den Geschlechtsverkehr unangenehm oder schmerzhaft machen kann. Frauen ab 50 können zudem unter Beckenbodenschwäche leiden, was die Empfindsamkeit verringern kann. Trotz dieser Herausforderungen erleben viele Frauen eine erfüllte Sexualität und glückliche Partnerschaften, doch die Veränderungen können auch psychische Belastungen verursachen. Diese können das Selbstwertgefühl, die Beziehungen und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen. Bei anhaltenden oder belastenden Symptomen ist es ratsam, Ihre gynäkologische Praxis aufzusuchen.